La primera etapa de nuestra ruta en bici comienza en Pamplona, desde donde nos dirigimos hacia el Parque Fluvial del río Arga. Siguiendo el curso del río, pasaremos por las localidades de Huarte y Olloki. En Olloki, tomaremos el antiguo trazado del tren Irati y una pista agrícola que nos llevará hasta Elcano. Este pueblo es conocido por sus imponentes palacios señoriales y su iglesia románica, lo que lo convierte en un excelente lugar para detenerse y disfrutar del patrimonio histórico.
Desde Elcano, continuamos hacia Ibiricu, donde atravesaremos un paso agrícola por debajo de la carretera general. Una vez al otro lado, seguiremos por una pista que nos conducirá hasta Urroz. Urroz es conocido por su encantadora plaza de El Ferial, donde encontrarás una pequeña tienda detrás del frontón y un bar cercano, ideal para tomar un respiro.
Dejando Urroz atrás, cruzaremos el canal de Navarra por una pista agrícola, pasando por el despoblado de Mendinueta antes de llegar a Iriso. A partir de ahí, continuaremos por carretera hasta Turrillas, donde podrás visitar una bonita fuente románica. Poco después de Turrillas, tomamos una pista a la izquierda de la carretera que nos llevará primero a Grez y luego a Artieda. Desde Artieda, alternando entre pistas y el curso del río Irati, llegaremos finalmente a Lumbier. Si prefieres una ruta más rápida, también puedes optar por la carretera, que cuenta con poco tráfico.
Desde Lumbier, continuamos nuestra aventura. Antes de cruzar el río, giramos hacia el cruce de la Foz y seguimos una pequeña carretera durante un kilómetro hasta llegar a una pista de tierra compacta que nos guía a la entrada de la Foz de Lumbier. Aquí, encontrarás una zona de descanso con sombra, barbacoas, baños y agua. La pista nos lleva a través de la Foz hasta que descendemos hacia la derecha para cruzar la autovía y llegar a Liedena. En Liedena, tomamos la NA-2420, circulando paralelo a la autovía hasta Yesa, donde nos desviamos hacia Javier por la NA-5410.
En Javier, dejamos atrás su famoso castillo y tomamos el Camino del Papa, que nos conducirá a Sangüesa a través de la Cañada de los Roncaleses. Este camino comienza junto a la iglesia del pueblo, donde un cartel señalizador nos guiará hacia Sangüesa. Si prefieres acortar esta etapa, al llegar a Liedena, puedes continuar directamente a Sangüesa por la NA-127, una carretera con arcén y poco tráfico. Esta opción reduce el recorrido en unos cinco kilómetros.
En Sangüesa, encontrarás diversas opciones de alojamiento y restaurantes, como el Hotel Yamaguchi y el camping Cantolagua, perfectos para descansar tras una jornada llena de descubrimientos.