Teide

Descripción del Puerto en bici

La subida al Teide desde El Médano mide 49,8 km y sube de 16 a 2.346 m, hasta la estación base del teleférico: 2.331 m de diferencia de altura, con una media del 4,7 % que rebaja una bajada larga dentro del parque. Empieza junto al mar, en la costa sur de Tenerife, sube por Granadilla de Abona y Vilaflor de Chasna, cruza el pinar canario y entra en Las Cañadas, al pie del pico más alto de España.

Está en la isla de Tenerife, en Santa Cruz de Tenerife. El parque nacional se declaró en 1954 y la UNESCO lo hizo Patrimonio de la Humanidad en 2007. El Parador de Las Cañadas del Teide, el hotel del parque nacional, es desde hace años la base de las concentraciones de invierno de muchos equipos profesionales, que vienen a entrenar en altura con buen tiempo.

Cómo es la subida

Km 0 a 11, de la costa a Granadilla. Se sale de El Médano por El Cabezo, por la TF-64, y la pendiente sube poco a poco: del 4,2 al 5,5 % en los cinco primeros kilómetros y entre el 6,4 y el 7,5 % del km 6 al 10, por Los Llanos (km 8,5). En el km 11,3 se llega a Granadilla de Abona.

Km 12 a 22, de Granadilla hacia Vilaflor. Se cruza Granadilla y se toma la TF-21, que sube hacia Vilaflor a ritmo regular: entre el 4,5 y el 6,2 % del km 16 al 22.

Km 24 a 35, Vilaflor y el pinar. Vilaflor de Chasna queda en el km 24,1, a 1.418 m. Por encima del pueblo la TF-21 atraviesa un gran pinar de pino canario y la pendiente sube: entre el 6 y el 8,3 % del km 26 al 35, con el km 29, junto al mirador de Vilaflor, como el más duro.

Km 36 a 44, la bajada a Las Cañadas. Ya en el parque nacional se llega a unos 2.200 m y se baja de nuevo, unos 170 m entre los km 35,5 y 39,4, pasando por el mirador Juan Évora (km 38,8), y se rueda casi llano hasta el mirador del Llano de Ucanca (km 43,6).

Km 45 a 49,8, el final. Queda la última subida: 7 % en el km 45, junto al mirador de Los Azulejos, unos kilómetros más suaves por el paisaje volcánico de Las Cañadas (3 a 3,8 %) y un remate entre el 5,3 y el 6,5 % hasta la estación base del teleférico, a 2.346 m, con el Teide delante.

Antes de subir

• Muy larga: son casi 50 km, con más de 2.500 m de subida real sumando la bajada intermedia; lleva comida y agua de sobra y para en los pueblos a reponer.
• Agua: no cuentes con fuentes; avitúallate en los bares de Granadilla (km 11), Vilaflor (km 24) y, arriba, en el Parador.
• Bajada intermedia: la de los km 35,5 a 39,4; para volver, recuerda que en sentido contrario es una subida.
• Tráfico: el parque nacional recibe millones de visitantes al año; dentro de él hay muchos coches y autocares de turistas.
• Tiempo: se pasa del calor de la costa al aire seco y fresco de más de 2.000 m; arriba puede hacer frío, sobre todo para bajar.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto mide la subida al Teide desde El Médano? 49,8 km, del nivel del mar (16 m) a 2.346 m, en la estación base del teleférico.

¿Por qué pueblos pasa? Por Granadilla de Abona (km 11) y Vilaflor de Chasna (km 24).

¿Dónde está lo más duro? En el pinar, por encima de Vilaflor: diez kilómetros entre el 6 y el 8,3 %.

¿Por qué entrenan aquí los profesionales? Por la altura, el buen tiempo de invierno y las carreteras; se alojan en el Parador de Las Cañadas del Teide.

¿Se puede seguir hasta la cima del Teide? En bici no: la carretera acaba abajo; el teleférico sube hasta La Rambleta y la cumbre necesita un permiso especial.