Por Palanques, municipio de Castellón a 670 m de altitud y con 35 habitantes según el INE, pasa la ruta Morella, Xiva, Santuari de la Balma y Forcall en BTT.
El recorrido de las siguientes rutas en bicicleta pasa a menos de 8 km de Palanques.
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Guía de la 3 Nacions: 139,7 km y 2.018 m medidos, de Puigcerdà a Envalira y el Puymorens, tramo cronometrado, tiempos de paso y resultados de 2019 a 2026.

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