Pulsa un kilómetro para ver su detalle cada 100 m.
Cargando la subida en 3D…
- Distancia
- 5,5 km
- Desnivel
- 251 m
- Pendiente media
- 4,6 %
- Altitud
- 1256 m
Suave · 9 de 100
¿Por qué esta dureza?
Sumamos cada tramo de 500 m que sube: los metros que sube por su pendiente al cuadrado, y algo más por encima de 1.500 m de altitud. Así lo empinado pesa mucho más que lo largo.
| Pendiente | Km | Sube | Puntos |
|---|---|---|---|
| Menos del 3 % | 1 | 14 m | 0 |
| Del 3 al 6 % | 2,5 | 112 m | 26 |
| Del 6 al 9 % | 2 | 126 m | 50 |
| Total → nota 9 de 100 | 76 | ||
Extrema 80+Muy dura 60+Dura 40+Media 20+Suave 0+
Pulsa un kilómetro para ver su detalle cada 100 m.
Cargando la subida en 3D…
- Distancia
- 5 km
- Desnivel
- 234 m
- Pendiente media
- 4,7 %
- Altitud
- 1256 m
Suave · 9 de 100
¿Por qué esta dureza?
Sumamos cada tramo de 500 m que sube: los metros que sube por su pendiente al cuadrado, y algo más por encima de 1.500 m de altitud. Así lo empinado pesa mucho más que lo largo.
| Pendiente | Km | Sube | Puntos |
|---|---|---|---|
| Menos del 3 % | 1 | 17 m | 1 |
| Del 3 al 6 % | 2,5 | 121 m | 31 |
| Del 6 al 9 % | 1,5 | 96 m | 40 |
| Total → nota 9 de 100 | 72 | ||
Extrema 80+Muy dura 60+Dura 40+Media 20+Suave 0+
Cómo es la subida
Está en Madrid, en la sierra de Guadarrama, y es vecino de Abantos. La otra cara, la de San Lorenzo de El Escorial, acaba en el mismo alto y está en el selector de vertientes.
Vertiente sudeste desde La Estación de Zarzalejo: 5,5 km, 251 m de desnivel, 4,6 % de media
La Cruz Verde desde La Estación de Zarzalejo mide 5,5 km y sube de 1.005 a 1.256 m: 251 m de desnivel al 4,6 % de media por la M-533, que acaba en el cruce con la M-505, la carretera de El Escorial a Ávila. Es un puerto corto, ancho y sin sustos, con sombra, fuentes y poco tráfico.
Km 0 a 2, la salida. Se sale de La Estación de Zarzalejo, a 1.005 m, con un primer kilómetro tranquilo (4,1 %) y un segundo más serio (5,9 %), con un trozo de 100 m al 10 % tras un puente y dos curvas cerradas.
Km 2 a 3, el pueblo. Zarzalejo queda en el km 2,2, a unos 1.105 m. Al salir, el km 3 afloja al 3,6 %, casi llano al principio, antes de volver a subir.
Km 3 a 5, la parte dura. El km 4 es el más duro, al 6,0 %, y el 5, al 4,6 %: ni de lejos un muro, pero es donde se nota que la subida es de verdad.
Km 5 al final, el alto. Los últimos 500 m suavizan hasta el 2,0 % y se corona a 1.256 m, unos 100 m antes del cruce con la M-505.
Vertiente nordeste desde San Lorenzo de El Escorial: 5 km, 234 m de desnivel, 4,7 % de media
Desde San Lorenzo de El Escorial se sube a la Cruz Verde por la M-505, la carretera de Ávila: 5,0 km de 1.022 a 1.256 m, 234 m de desnivel al 4,7 % de media. Se sale junto al campo de golf de La Herrería, tras las tapias del monasterio, y acaba en el mismo alto que la cara de Zarzalejo.
Km 0 a 2, la salida. Una recta larga de salida muy suave, al 3,4 y al 2,2 %, con un trozo de 100 m al 10 % y una bajada corta en medio: no se calienta, se entra solo.
Km 2 a 4, el centro. Se une la carretera de El Escorial y la subida se estabiliza: 5,8 y 5,5 %, con poca sombra y bastante tráfico.
Km 4 al final, las curvas. El último kilómetro es el más duro, al 6,6 %, en curvas de herradura seguidas, con un trozo de 100 m al 9 %. Después se corona, a 1.256 m.
¿Cuánto tardarías tú?
Tu tiempo en Cruz Verde, calculado con la pendiente real de cada tramo de 100 m, tu peso y tu potencia (la altitud también cuenta). Elige cómo:
Calculando…
Es una estimación: sin viento ni paradas, con una bici de carretera y buen asfalto. El calor, el viento y el día cambian el tiempo; tómalo como un ± 5 %.
Antes de subir
- Desarrollo: cualquier desarrollo vale, no hay un solo muro.
- Agua: hay fuentes a unos 200 m de la salida, antes del pueblo, en el centro de Zarzalejo y a la salida, según la ficha. Arriba, nada.
- Firme y tráfico: carretera ancha, con las líneas pintadas y buena sombra; el tráfico no suele molestar.
- Combinar: desde el alto se puede bajar a El Escorial y enlazar con los otros puertos de la zona, o seguir por la M-505 hacia La Paradilla y Ávila.
- GPX y perfil: descárgalo arriba y mira en la gráfica el km 2 y el km 4.
Historia
Desde 1940 se explotaron minas de magnesita junto al puerto, y todavía quedan las ruinas del poblado minero, con las casas, las galerías y los hornos. Como puerto ciclista no ha tenido meta en alto en el Tour, el Giro ni la Vuelta a España.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto mide la Cruz Verde desde La Estación de Zarzalejo?
5,5 km, de 1.005 a 1.256 m, al 4,6 % de media.
¿Dónde está lo más duro?
En el km 4, al 6,0 %, y en el km 2, con un trozo de 10 % en 100 m.
¿Cuál es la altura del puerto?
1.256 m, igual que en el IGN y en la Wikipedia, y que mide nuestro modelo del terreno (el MDT05).
¿Cuál es la otra cara?
La de San Lorenzo de El Escorial: 5,0 km al 4,7 %.
¿Es un puerto difícil?
Mira su Índice de Dureza en la ficha: lo compara con el resto de puertos de la web.
Cómo llegar al puerto Cruz Verde - Poblaciones cercanas
Si no sabes cómo llegar al puerto, aquí tienes unas poblaciones cercanas al puerto ciclista.
La subida pasa por
- Zarzalejokm 2,1
Cerca de la subida
Del blog

Guía de La Induráin: 181,7 km y 2.778 m medidos desde Villava por Erro, Egozkue, Belate y el Artesiaga, tramo cronometrado y tiempos de 2023 a 2026.

Guía de Los 10.000 del Soplao BTT: 149,3 km y 4.366 m medidos, las seis subidas, los cortes horarios y los tiempos de 2007 a 2026, año a año.
Material para subirlo

Qué GPS de bici comprar en 2026: Garmin Edge 850, 540, Explore 3, Karoo, Wahoo, TwoNav, COROS y los baratos que sí funcionan. Datos reales, sin humo.

Qué cuentakilómetros de bici comprar: con cable desde 30 €, sin cable desde 25 € y GPS sencillos que pasan tu salida a Strava por menos de 70 €.


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