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Arzúa en BTT: río Iso, Monte do Viso y Monte Cornado

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Mapa de la Ruta BTT Arzúa en BTT: río Iso, Monte do Viso y Monte Cornado

300 m350 m400 m450 m500 m
0 km10 km20 km 35,8 km
20030040050004812162024283235,8-3,6%-2,4%-0,4%3,8%-2,1%-0,9%0,5%6,9%-0,3%-3,7%2,6%1,3%2,1%-5,0%-3,8%1,8%-0,1%3,7%385264332272420339417359317Km 0-2: -3,6 % · de 385 a 313 mKm 2-4: -2,4 % · de 313 a 264 mKm 4-6: -0,4 % · de 264 a 256 mKm 6-8: 3,8 % · de 256 a 332 mKm 8-10: -2,1 % · de 332 a 290 mKm 10-12: -0,9 % · de 290 a 272 mKm 12-14: 0,5 % · de 272 a 281 mKm 14-16: 6,9 % · de 281 a 420 mKm 16-18: -0,3 % · de 420 a 413 mKm 18-20: -3,7 % · de 413 a 339 mKm 20-22: 2,6 % · de 339 a 390 mKm 22-24: 1,3 % · de 390 a 417 mKm 24-26: 2,1 % · de 417 a 459 mKm 26-28: -5,0 % · de 459 a 359 mKm 28-30: -3,8 % · de 359 a 282 mKm 30-32: 1,8 % · de 282 a 317 mKm 32-34: -0,1 % · de 317 a 316 mKm 34-36: 3,7 % · de 316 a 384 mArzúakm 35,4 · 348 m12%12%12%bajada< 3 %3–6 %6–9 %9–12 %> 12 %rutasenbici.net
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Cargando la ruta en 3D…

Dificultad
Difícil
Distancia
35,8 km
Desnivel +
824 m
Altitud máx.
474 m
Duración
De 3 h a 4 h
Modalidad
BTT
Recorrido
Circular
57 Índice de Dureza RB · BTT
Dura · 57 de 100
¿Por qué esta dureza?

Sumamos cada tramo de 100 m que sube (los metros que sube por su pendiente al cuadrado, y algo más por encima de 1.500 m), con la altitud del modelo del terreno oficial, 3 puntos por kilómetro de distancia, y lo multiplicamos según el firme: la pista y la senda cuestan más que el asfalto.

PendienteKmSubePuntos
Menos del 3 %25101 m4
Del 3 al 6 %3,1142 m31
Del 6 al 9 %4,2306 m167
Del 9 al 12 %3309 m336
12 % o más0,565 m113
Distancia (35,8 km × 3)108
Firme
Multiplicador del firme×1
Total → nota 57 de 100758

Extrema 80+Muy dura 60+Dura 40+Media 20+Suave 0+

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    Es una estimación: sin viento, con el firme en buen estado. El barro, la piedra suelta, el calor o perderse cambian mucho el tiempo; tómalo como un ± 15 %.

    Descripción de la Ruta en bici

    La iglesia de Brandeso, blanca, con el monte de pinos y eucaliptos detrás, en el concello de Arzúa

    Ruta circular de BTT de 35,8 km y 824 m de desnivel desde Arzúa: baja a las sendas del río Iso, sube al Monte do Viso, cruza a la otra orilla del valle hasta el Monte Cornado y vuelve a Arzúa por las corredoiras, los caminos hundidos de los antiguos ganados. Es una ruta de las que piden tiempo y ganas de enredar: pocas cuestas largas, muchas sendas estrechas y un monte que no siempre está limpio.

    Aquí no se viene a ganar altura, sino a pasar entre helechos, muros de piedra y arroyos: el punto más alto no llega a los 475 m. La dificultad está en el terreno, no en el desnivel: sendas estrechas con maleza, barro blando en las corredoiras, pasos junto al río en los que toca bajarse y una trialera de bajada que puede estar cerrada.

    El recorrido, tramo a tramo

    KmTramoQué te encuentras
    0–3,2De Arzúa al ríoUnos 400 m de calle y de la carretera AC-905 al salir, un camino de casas y pistas que van perdiendo altura: de 385 m en la salida a 285 m. Se baja rápido y se sube después: acuérdate de eso al volver.
    3,2–6,3Las sendas del río IsoLa parte más bonita y la más lenta: tres tramos de senda pegados al río, entre 255 y 290 m, con obstáculos y varios sitios donde hay que echar pie a tierra. En un par de puntos la orilla cae al agua: sin prisa, y la pasarela de madera, a pie si llueve o está mojada.
    6,3–12Pistas y aldeas hacia ViñósSe deja el río por pistas de tierra, tramos que comparten senderistas y una senda corta junto a A Casanova (km 10,2). Hay caminos del trazado que no aparecen en los mapas: aquí se agradece llevar el track.
    12–16,6Viñós y la subida al Monte do VisoDos sendas cortas en Viñós (km 12,1 y 12,6), junto a la iglesia vieja, y después la subida: pista y una senda desde el km 14,9 hasta la cima del Monte do Viso, a unos 460 m (km 16,6).
    16,6–18,4La bajada del VisoUna trialera de unos 300 m (km 18,1 a 18,4) con tramos cerrados por el monte según la época. Si la encuentras cortada o no te fías, rodéala por las pistas de alrededor y vuelve al track más abajo.
    18,4–25,8Pistas hacia el Monte CornadoEl tramo más rodador: ocho kilómetros de pista, carretera local y calles pequeñas, que suben de 330 a 460 m.
    25,8–33,1Cornado y las corredoirasDesde la cima del Monte Cornado (km 25,8, unos 465 m) se baja por una senda y se entra en las corredoiras: caminos hundidos entre muros y árboles, de tierra blanda y barro, con restos de la limpieza reciente. Pasan por Pedride, Fondevila, Carracedo, As Senras, A Riba y Río Vello. Aquí el ritmo lo marca el barro.
    33,1–35,8La vuelta a ArzúaPista y senda de tierra compacta junto a las últimas casas, y la entrada a Arzúa por la misma zona de salida.
    La iglesia vieja de Viñós, de piedra, sin tejado y con la espadaña cubierta de hiedra
    La iglesia vieja de Viñós, en ruinas, junto a las sendas del km 12. Foto: Bene Riobó, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons.

    Sendas, caminos y quién los comparte

    No hemos encontrado ninguna norma que prohíba la bici en estos caminos. Parte del trazado, en la zona del río, coincide con el sendero de pequeño recorrido PR-G 169 (Roteiro da Fervenza das Hortas), homologado desde 2015 y anunciado para hacer a pie o en bici; el resto son caminos y corredoiras del concello. En el campo gallego, buena parte del monte es de comunidades de vecinos o de propietarios particulares: respeta cierres, portillas y pasos de ganado, y déjalos como los encuentres. Y en los senderos del río y del Viso puedes cruzarte con gente a pie: avisa y modera.

    Consejos

    • Lleva el track. La señalización es irregular y hay tramos entre aldeas y por monte donde un cruce no se ve hasta que lo pasas.
    • La temporada. Va bien cuando lleva unos días sin llover: con humedad, las corredoiras son pura barrizal y la pasarela de madera resbala. Con la maleza crecida (finales de primavera y verano, si nadie ha pasado el desbrozador) se sufre en las sendas: mangas largas y gafas.
    • El tiempo. Cuenta con unas 3 h a 4 h con paradas, bastante más de lo que dice el kilometraje: se anda a ratos con la bici al lado.
    • Agua y comida. Rellena en Arzúa y lleva lo justo para todo el día: en los tramos de sendas y corredoiras no hay dónde comprar.
    • Avisos en el río. En los pasos junto al Iso, si dudas, baja y pasa andando. La orilla no perdona una caída.
    La iglesia de Pantiñobre, de piedra, con su espadaña y un ciprés, bajo un cielo con nubes finas
    La iglesia de Pantiñobre, al pie del Monte Cornado, cerca del km 28. Foto: Bene Riobó, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons.

    Poblaciones cercanas a la ruta en Bici

    La ruta pasa por

    1. 1Arzúakm 35

    Cerca de la ruta

    • Touro, a 8 km

    Subidas y bajadas

    1. #1 3 7 % ↗ 190 m ↔ 2,9 km km 14
    2. #2 – 5 % ↗ 52 m ↔ 1,0 km km 30
    1. #1 4 5 % ↘ 89 m ↔ 1,8 km km 9
    2. #2 4 6 % ↘ 144 m ↔ 2,5 km km 17
    3. #3 4 7 % ↘ 133 m ↔ 1,9 km km 26
    4. #4 4 5 % ↘ 88 m ↔ 1,9 km km 28

    Calculadas con el perfil del GPX: pendiente media, desnivel, longitud y en qué kilómetro empiezan. Categoría como en Strava (4 la más suave, HC la más dura).

    Tipos de camino y firme

    Tipo de camino

    • Pista16 km · 45 %
    • Carretera7,8 km · 22 %
    • Senda6,6 km · 18 %
    • Calle0,9 km · 3 %
    • Sin datos4,3 km · 12 %

    Firme

    • Tierra y grava21 km · 59 %
    • Asfalto10 km · 29 %
    • Adoquín0,2 km · 1 %
    • Sin datos4,3 km · 12 %

    Calculado con los caminos de OpenStreetMap por los que pasa el GPX. Si un camino no dice su firme, se deduce por su tipo.

    Preguntas frecuentes

    ¿Es una ruta técnica?

    No es de trial, pero sí mucha senda estrecha y barro, y alguna bajada con la que es normal echar el pie. Pide más habilidad y paciencia que fuerza.

    ¿Se puede hacer con bici eléctrica o de gravel?

    Con una eléctrica de montaña, sí. Con gravel no la recomendamos: el barro de las corredoiras y las sendas del río piden neumáticos de BTT.

    ¿Qué pasa si la trialera del Viso está cerrada?

    Que no es obligatoria. Si el monte la ha cerrado o está muy húmeda, se rodea por las pistas del entorno y se recupera el track más abajo: no pierdes la ruta.

    ¿La has hecho? Cuéntanoslo

    ¿Estaban limpias las sendas del río o había mucha maleza? ¿Pasaste por la trialera del Viso? Cuéntanos en los comentarios cómo estaba.

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    Foto de portada: Bene Riobó, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons.

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    Actualizada el 15 de noviembre de 2026

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