Mapa de la Ruta BTT Las Médulas en BTT desde el lago de Carucedo
Pulsa un tramo para ver su detalle cada 100 m.
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- Dificultad
- Moderado
- Distancia
- 27,8 km
- Desnivel +
- 654 m
- Altitud máx.
- 980 m
- Duración
- De 2 h a 3 h
- Modalidad
- BTT
- Recorrido
- Circular
Dura · 46 de 100
¿Por qué esta dureza?
Sumamos cada tramo de 100 m que sube (los metros que sube por su pendiente al cuadrado, y algo más por encima de 1.500 m), con la altitud del modelo del terreno oficial, 3 puntos por kilómetro de distancia, y lo multiplicamos según el firme: la pista y la senda cuestan más que el asfalto.
| Pendiente | Km | Sube | Puntos |
|---|---|---|---|
| Menos del 3 % | 18,9 | 83 m | 3 |
| Del 3 al 6 % | 4 | 189 m | 47 |
| Del 6 al 9 % | 3 | 223 m | 129 |
| Del 9 al 12 % | 1,5 | 154 m | 165 |
| 12 % o más | 0,4 | 58 m | 126 |
| Distancia (27,8 km × 3) | 83 | ||
| Firme | |||
| Multiplicador del firme | ×1 | ||
| Total → nota 46 de 100 | 555 | ||
Extrema 80+Muy dura 60+Dura 40+Media 20+Suave 0+
¿Cuánto tardarías tú?
Tu tiempo en esta ruta, calculado con la pendiente real de cada tramo de 100 m, el firme (asfalto, pista o senda), tu peso, tu forma y lo que bajas. Elige cómo:
Calculando…
Es una estimación: sin viento, con el firme en buen estado. El barro, la piedra suelta, el calor o perderse cambian mucho el tiempo; tómalo como un ± 15 %.
Descripción de la Ruta en bici
Ruta circular de BTT de 27,8 km y 654 m de desnivel desde el lago de Carucedo a Las Médulas: sube por el camino de Chao de Maixeiras al pueblo, se asoma a la Cuevona y al lago Sumido, recorre la pista perimetral hasta los miradores de las Pedrices y de Orellán y baja por el Camino de Santiago al lago. Es la forma de ver en bici la antigua mina de oro romana, Patrimonio de la Humanidad desde 1997: sus picachos rojos, los castaños centenarios y la vista más famosa, la de Orellán.
La dificultad está en dos subidas largas, al pueblo de Las Médulas y del lago Sumido a Orellán, con rampas fuertes. El firme es casi todo pista de tierra o grava, con algún tramo pedregoso y pocos metros de senda.
El recorrido, tramo a tramo
| Km | Tramo | Qué te encuentras |
|---|---|---|
| 0–4,4 | Del lago a La Barosa | Del aparcamiento del lago de Carucedo, unos 600 m por la N-536 (con tráfico: en fila) y un camino corto a un grupo de castaños centenarios (km 1,5). Después, carreteras locales y calles por La Barosa. |
| 4,4–8,4 | Subida a Las Médulas | Cuatro kilómetros de subida constante por el camino de Chao de Maixeiras, de unos 520 a 750 m, hasta el pueblo de Las Médulas. |
| 8,4–11,3 | La Cuevona | Desde el pueblo, la senda de las Valiñas sube entre castaños hasta la Cuevona (km 10,7), una de las grandes galerías de la mina; se baja en parte por el mismo camino y luego por otro, también de castaños. |
| 11,3–14,5 | El lago Sumido | Vuelta al pueblo y camino hasta el lago Sumido (km 13,4), que ocupa uno de los canales donde se lavaba la tierra; en verano, con nenúfares en flor. |
| 14,5–20,4 | La perimetral: Pedrices y Orellán | La subida más dura: la pista perimetral, con rampas fuertes, pasa por el mirador de las Pedrices (km 16,7) y el área de descanso del Campo de Braña, cerca del techo de la ruta (unos 980 m), y baja al mirador de Orellán (km 20,4): la vista clásica de Las Médulas. |
| 20,4–24,6 | Hacia Carucedo | Junto al arranque de la senda de los Conventos se toma hacia la carretera de Carucedo; un tramo corto de asfalto y pista. |
| 24,6–27,8 | Bajada al lago | Por el Camino de Santiago (flechas amarillas) hasta Carucedo y el lago, donde hay chiringuito y zona de baño en verano. |
En bici por Las Médulas
Las Médulas es Monumento Natural y Espacio Cultural. La Junta de Castilla y León da como recorridos en bici la senda perimetral, la senda de los Conventos y el camino del lago Sumido; el camino de Chao de Maixeiras lo publica como senda a pie, así que en la subida y en las sendas que rodean el pueblo vas a compartir camino con mucha gente andando: cede el paso y modera la velocidad. A la Cuevona se entra andando. Tras las lluvias ha habido desprendimientos en la zona, y en febrero de 2026 se suspendieron las visitas guiadas por ese motivo: respeta los cierres y los carteles que encuentres.
Consejos
- Empieza en el lago. Hay aparcamiento amplio, y el acceso en coche al pueblo de Las Médulas se está regulando.
- Agua. La fuente del Campo de Braña suele estar seca: lleva toda el agua desde el lago o rellena en el pueblo de Las Médulas.
- La hora. Orellán es mejor a última hora de la tarde, con la luz sobre los picachos. En verano, evita las horas de calor en la subida perimetral, muy expuesta.
- Fines de semana. El pueblo, la Cuevona y Orellán se llenan de visitantes: entre semana se disfruta mucho más.
Preguntas frecuentes
¿Se puede ir en bici por Las Médulas?
Sí. La senda perimetral, la de los Conventos y el camino del lago Sumido aparecen como rutas en bici en la información oficial del espacio. En las sendas más concurridas, con cuidado y cediendo el paso a quien va andando.
¿Hay que pagar para ver Las Médulas?
El paisaje y los miradores de Orellán y las Pedrices se ven gratis desde los caminos. Las visitas guiadas, el centro de recepción de visitantes y el acceso a la galería de Orellán tienen su horario y su precio.
¿Dónde está la mejor vista?
En el mirador de Orellán, en el km 20 de la ruta. El de las Pedrices, unos kilómetros antes, da otra vista del conjunto desde el lado contrario.
¿La has hecho? Cuéntanoslo
¿Subiste por Chao de Maixeiras o por otro camino? ¿Encontraste mucha gente en la Cuevona? Cuéntanos en los comentarios cómo te fue.
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Foto de portada: Gabriel Fdez., CC BY 2.0, vía Wikimedia Commons.
Subidas y bajadas
- #1 2 6 % ↗ 331 m ↔ 6,0 km km 4
- #2 3 3 % ↗ 242 m ↔ 7,3 km km 12
- #1 2 6 % ↘ 492 m ↔ 8,1 km km 20
Calculadas con el perfil del GPX: pendiente media, desnivel, longitud y en qué kilómetro empiezan. Categoría como en Strava (4 la más suave, HC la más dura).
Tipos de camino y firme
Tipo de camino
- Pista16 km · 58 %
- Calle1,9 km · 7 %
- Carretera1,3 km · 5 %
- Senda0,2 km · 1 %
- Sin datos8,4 km · 30 %
Firme
- Tierra y grava14 km · 51 %
- Asfalto5,3 km · 19 %
- Sin datos8,4 km · 30 %
Calculado con los caminos de OpenStreetMap por los que pasa el GPX. Si un camino no dice su firme, se deduce por su tipo.
Material para esta ruta
Qué casco MTB comprar: Fox Speedframe Pro, Specialized Tactic 4, Endura Hummvee y más, con la nota de Virginia Tech y lo que aporta de verdad el MIPS.
Qué cubierta MTB 29 tubeless poner delante y detrás: Racing Ray, Racing Ralph, Rekon Race, Mezcal y más, con la rodadura medida en un banco de pruebas, peso, presión y combinaciones por uso.
Qué mochila de hidratación MTB comprar: CamelBak, EVOC, Osprey y Rockrider, riñoneras y con protector para enduro. Litros, peso y sus pegas.
Del blog
Guía de La Induráin: 181,7 km y 2.778 m medidos desde Villava por Erro, Egozkue, Belate y el Artesiaga, tramo cronometrado y tiempos de 2023 a 2026.
Guía de Los 10.000 del Soplao BTT: 149,3 km y 4.366 m medidos, las seis subidas, los cortes horarios y los tiempos de 2007 a 2026, año a año.
Guía de la 3 Nacions: 139,7 km y 2.018 m medidos, de Puigcerdà a Envalira y el Puymorens, tramo cronometrado, tiempos de paso y resultados de 2019 a 2026.
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